Walking ist sportliches Wandern. Der aktive Armschwung, die ausdauernde Beinbewegung und die intensive Atmung an der frischen Luft – all das stärkt Abwehrkräfte, das Herz-Kreislauf-System und die innere Zufriedenheit. Zudem macht Walking in der Gruppe einfach Spaß. Einfach vorbeikommen und mitlaufen!